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螃蟹配玉米吃没问题，也有互补作用。建议一起吃。玉米富含植物纤维、核黄素等营养成分，是一种营养成分极高的主食，对人体非常有益。

螃蟹配玉米也有一定的减肥效果。玉米中的维生素E和酮可以延缓人体衰老。螃蟹富含蛋白质。吃新鲜的螃蟹可以保护人体免疫功能，保护大脑和心脏。

螃蟹和玉米一起吃，不仅可以保护人体免疫功能，更重要的是两者都富含人体日常生活所需的物质，而且螃蟹和玉米都很容易被吸收转化为营养物质。而且玉米蟹粥好吃，适合老人小孩吃。

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